4スタンス倶楽部

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リニューアルオープン!

4スタンス倶楽部が新しくなりました!「4スタンス理論」とは何なのか?を解かり易く解説する、一般社団法人REASH PROJECT公式のカジュアルサイトです。なんといっても、以前は一部の書籍でしか入手できなかった「4スタンスタイプチェック」がすべて動画として閲覧できます。廣戸聡一が音声で解説していますので、丁寧なタイプチェックができるでしょう。皆さんも、まだ4スタンス理論を知らない方も是非チェックしてみてください。“平成のラジオ体操”ともいえる廣戸聡一考案の「JIKU体操」も観られます。大人も子供の楽しく行なえる体操です。4分ほどのこの体操を習慣的に行なうことで、身体に軸(JIKU)がうまく作られます。身体を安全に使いながらキレ良く動くことができるようになるでしょう。マニュアルもありますので、誰でも簡単に始めることができます。いままでのラジオ体操の代わりに、朝の学校や幼稚園、会社で皆さんでどうぞ!JIKU体操だけでは足りない!方には、「リポーズ」エクササイズが最適です。このサイトから『リポーズDVD』が入手できますので是非。身体の能力を引き出す最強グッズの「4スタンスリング」もお薦めです! JIKU体操やリポーズ・エクササイズをやりながら4スタンスリングを持ってもらうと、より効果的。4スタンス理論に基づいたグッズですので、購入と使用の前には、当サイトでちょっとだけ4スタンス理論について知ってもらうとよいでしょう。とはいえ、難しい学習は要りません! 自分のタイプをチェックして、リングを持ってもらうだけでいいのです。手の平の形が体幹に共鳴して、アナタ自身の身体の特性を十二分に引き出してくれます。とにかく読みどころ満載のサイトです。是非よろしくお付き合いください。